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効果的な勉強方法を身につけよう！ ⑯　たくさんの事項を暗記する究極の方法はこれだ！

理科の授業や宿題で使う教材に「一問一答式の暗記プリント」があります。次のような問題と答えが、１ページに20題ほどのっている教材です。

〔問題〕　生物が呼吸するとき、生じる気体は何ですか。　　　　　　　〔解答〕　二酸化炭素

〔問題〕　水蒸気が、葉の気こうから出されることを何といいますか。　〔解答〕　蒸散

〔問題〕　水があるかどうかを調べる試薬は何ですか。　　　　　　　　〔解答〕　塩化コバルト紙

このような問題を20～40題、１週間後までの宿題として課すことがあるのですが、なかなか覚えられない人がいるのですね。

覚えることができないのは、頭の良し悪しではなく、記憶するときの要領をつかんでいるかどうか、に大きな原因があると思います。

そこで「記憶力が10倍高まる、とっておきの方法」をお教えしましょう。

結論から申し上げますと、次の４つです。

１．覚える前に、その内容をじゅうぶんに理解する。

２．一度に覚えようとしない。小分けして、少しずつ覚える。

３．１日後と２日後に復習をする。

１の「内容を理解する」は言うまでもないと思います。上の例では、「呼吸」や「気こう」といった用語の意味がさっぱり分からないことには、記憶が定着しづらいことは明らかです。

２・３については、たとえば30題を１週間で覚えるときは、ある日、一度に30題全部を覚えようとせず、３回ぐらいに分けて、つまり１回につき10題ずつ覚えたほうが、はるかに効果的だということです。

そして、ある日に10題覚えたら、２日目と３日目にも必ず復習をします。最低、２回は復習を行います。

つまり、

・２日目は（①前日に覚えた10題の復習＋②その日に暗記する10題）

・３日目は（①前々日に覚えた10題の復習＋②前日に覚えた10題の復習＋③その日に覚える10題）

をやることになります。

１日目　　　　　　２日目　　　　　　３日目　　　　  　４日目　　　・・・・　　　　　　・・・・

①10題の暗記　→　①10題の復習　→　 ①10題の復習

　　　　　 　　　 ②10題の暗記　→　 ②10題の復習　→　②10題の復習

　　　　　　　　　　　　　　  　　　 ③10題の暗記　→  ③10題の復習 ・・・・

ややこしいように見えますが、慣れてくれば、たいしたことはありません。

もちろん、月曜日に出された宿題を、火曜日・木曜日・土曜日のように隔日で行っても構いません。

２回目、３回目の復習は、初めて覚えた日よりもかなり少ない時間ですむはずです。

にもかかわらず、一度覚えただけのときと比べると、このやり方で復習を行えば、その記憶は数十倍の確実さで脳に残ると思います。

理科なら理科で、同じようなことを覚えようとすると、それぞれの記憶があいまいになったり、混乱したりして、たがいに影響を与えてしまうのです。これを「記憶の干渉(かんしょう)」といいます。

記憶の干渉が起こらないように、脳を上手に使っていくこの工夫、ぜひ皆さんも取り入れてみてくださいね。